Lola Pernot

Il y a des livres qui nous confortent dans nos idées. Et puis il y a ceux qui nous obligent à nous arrêter, à réfléchir et à remettre en question tout ce que l'on croyait évident. C'est exactement ce qu'il s'est passé lorsque j'ai lu Révolution amoureuse : Pour en finir avec le mythe de l'amour romantique, de Coral Herrera Gómez.

L'EMDR est une thérapie reconnue pour le traitement du psychotraumatisme. Mais comme toute approche, elle présente aussi des limites et certaines dérives. Découvrez les précautions à prendre avant de commencer une thérapie EMDR.

L'EMDR est-ce réellement efficace ? Découvrez ce que montrent les études scientifiques, les recommandations des autorités de santé et les débats actuels autour de cette thérapie du psychotraumatisme.