ATTENTION : Le cahier d'exercices d'affirmation est déjà present dans le "Coffret Affirmons-nous"
 
Il est composé de 24 pages dont 8 pages de psychoéducation et 8 pages d'exercices illustrés en format A5.
 
Ce cahier est idéal pour travailler son affirmation de soi avec ou sans l'aide d'un.e professionel.le.